Qué errores evitar al iniciar la Dieta Keto
El plan keto es una propuesta dietética que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y potenciar la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una di